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你真的会刹车吗?骑行刹车是一门技术活!

2016-05-30 07:36:49 | 发布者: 环宇体育HySport| 来源: 环宇体育HySport | 查看: 105

一般看法认为前后刹要同时用。对于还没有掌握刹车技巧的初学者,这是适合的。但是如果仅停留在这一阶段,你就永远无法像那些已经学会只用前刹的车手那样,在最短距离,以最安全的方式停住自行车

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最大减速 - 紧急刹车

停住任何正常前后轮跨度自行车的最快方式,是在前刹上用很大的力,使得自行车后轮刚刚要掀离地面。这时,后轮对地面没有压力,不能提供制动力。

你真的会刹车吗?骑行刹车是一门技术活!

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会不会从车把上方前翻

如果地面比较滑,或者前轮已爆胎,那么只能使用后轮。但是在干燥的柏油、水泥路面上,只用前刹会提供最大制动力。无论在理论上和在实际上都是这样的。如果您花时间学会正确使用前刹,那么您会成为一位安全的车手。

许多人不敢使用前刹,担心从车把上方前翻。前翻的确发生,但主要是发生在那些没有学会如何使用前刹的人身上。

仅使用后刹的车手,在一般情况下不会出问题。但是在紧急情况下,恐慌中,为了快速停车,车手会即捏后刹,也去捏根本就不熟悉的前刹,造成经典的 “车把上前翻”。

Jobst Brandt有个相当可信的理论。他认为典型的“车把上前翻”并不是由于前刹力道过大造成的,而是因为在大力使用前刹的时候,车手没有用双臂抵住前把来抗衡身体的惯性:自行车停了,但车手身体没停,直到车手的身体撞上前把,造成自行车前翻。(译者注: 这时人的重心已经非常靠近前轮,很轻易就能前翻)。

如果只用后刹的话,上述情况是不会发生的。因为一旦后轮开始翘起,制动力就会相应减弱。问题是,只用后轮刹车与只用前轮刹车相比,前者要比后者多用一倍的距离才能停住。所以对于车速很快的车手来讲,只用后轮是不安全的。为了避免前翻,使用双臂把身体抵住是非常重要的。好的刹车技巧要求把身体尽量后移,使重心尽量后移。不管只用前刹,只用后刹或前后都用,都要这样做。 同时使用前后刹可能会造成摆尾。当后轮开始滑动而前轮还有制动力,自行车尾部会前摆,因为前轮制动力比后轮的制动力要大。一旦后轮开始滑动,它就可能前摆也可能侧摆。

后轮滑动(飘移)对后胎磨损非常快。如果用后轮抱死的方式停住50公里/小时的自行车,一次就可以把轮胎磨到编织层。

你真的会刹车吗?骑行刹车是一门技术活!

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学习使用前刹

最大制动力是当在前刹上用很大的力,使得自行车后轮刚刚要掀离地面。这时,一点点的后刹上都会使后轮飘移。

如果你使用的是一般的自行车,学会使用前刹的最好办法是,找一个安全场所,同时使用前后刹,但是主要使用前刹。保持蹬踏,这样你能从腿上感觉到后轮开始飘移。要“捏”而不要“抓”刹把,这样你能感觉到。练习越来越大急的刹车,体会在急刹车时,后轮将要翘起的感觉。

每次骑不熟悉的自行车,都要这样试验一下。不同的车刹车灵敏度不一样,你了解知道车的刹车感。

一旦你能放心使用前刹,还要练习放松刹车使自行车恢复控制,直到成为自动的条件反射。把车速降低,用力刹车,直到后轮将要翘起时,放松刹车。别忘了戴头盔。

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